Wiosłowanie w kształcie T | Maszyna dźwigniowa - Pro Series
Maszyna dźwigniowa do wiosłowania w kształcie T Pro Series od Fitness Tech została zaprojektowana do specyficznego treningu górnej partii ciała, umożliwiając pracę nad plecami z prowadzeniem ruchu, stabilnością i bezpieczeństwem. System obciążenia talerzami oferuje progresywny opór, który dostosowuje się zarówno do zaawansowanych użytkowników, jak i do centrów sportowych poszukujących solidnego sprzętu do intensywnego użytkowania.
Dzięki ergonomicznemu projektowi z podparciem klatki piersiowej i platformą na stopy, użytkownik może utrzymać prawidłową postawę przez cały czas ćwiczenia, zmniejszając przeciążenie odcinka lędźwiowego i koncentrując pracę na mięśniach grzbietu. Stalowa konstrukcja i system dźwigni zapewniają stabilność, płynność ruchu oraz trwałość podczas intensywnych treningów.
Ćwiczenia i sposób użycia
Maszyna do wiosłowania w kształcie T z dźwignią pozwala wykonać klasyczny ruch wiosłowania dla rozwoju mięśni pleców. Aby wykonać ćwiczenie, użytkownik stoi na platformie, opiera klatkę piersiową o przednie podparcie i chwyta uchwyty. Z tej pozycji ciągnie dźwignię w kierunku tułowia w kontrolowany sposób, utrzymując klatkę piersiową opartą i plecy stabilne przez cały zakres ruchu.
Ten ruch aktywuje głównie mięsień najszerszy grzbietu, a także angażuje mięśnie czworoboczne, równoległoboczne, tylne części naramiennych oraz mięśnie stabilizujące core. System dźwigni utrzymuje stałe napięcie przez cały zakres ruchu, sprzyjając efektywnej pracy mięśni pleców.
Główne cechy
- Maszyna dźwigniowa do wiosłowania w kształcie T: zaprojektowana do specyficznego treningu mięśni pleców.
- System obciążenia talerzami: pozwala na stopniową regulację oporu zgodnie z poziomem użytkownika.
- Podwójny uchwyt: umożliwia zmianę pozycji rąk, aby pracować nad plecami z różną szerokością chwytu.
- Ergonomiczne podparcie klatki piersiowej: pomaga utrzymać stabilną postawę i zmniejsza obciążenie odcinka lędźwiowego.
- Platforma na stopy: zapewnia stabilność i prawidłową pozycję podczas wykonywania ćwiczenia.
- Ergonomiczne uchwyty: gwarantują pewny i wygodny chwyt przez cały ruch.
- Wzmocniona stalowa konstrukcja: zaprojektowana do wytrzymania intensywnych treningów w profesjonalnych siłowniach.
- Wysokiej gęstości tapicerka: zapewnia komfort i odporność na zużycie przy ciągłym użytkowaniu.
Dane techniczne
- Wymiary: 191 x 91 x 118 cm
- Waga maszyny: 82 kg
- Maksymalne obciążenie: 150 kg
- Maksymalna waga użytkownika: 180 kg
- Materiał konstrukcji: stal
- Materiał siedziska i oparcia: pianka o wysokiej gęstości z wykończeniem typu skóra
- Wymiary rury: 50 x 80 mm (rura prostokątna)