Saco búlgaro

Los sacos búlgaros son una herramienta esencial en el entrenamiento funcional, CrossFit y preparación física general. Se utilizan para mejorar la fuerza funcional, la potencia explosiva y la estabilidad del core, mediante movimientos dinámicos que involucran todo el cuerpo. Fabricados con materiales resistentes y con diferentes pesos, los sacos búlgaros permiten realizar ejercicios de rotación, carga, lanzamiento y tracción, adaptándose tanto a atletas principiantes como a profesionales.

Su diseño ergonómico con asas laterales y superiores permite múltiples agarres para realizar desde giros de torso hasta zancadas con carga, haciendo del saco búlgaro un elemento versátil en cualquier rutina de entrenamiento. Además, son ideales para entrenar movimientos que simulan acciones reales, como cargar objetos, empujar o lanzar, lo que mejora la transferencia a deportes o actividades diarias.

Ball Bags

Los ball bags son una evolución del balón medicinal tradicional. A diferencia del clásico wall ball, estos sacos blandos y pesados no tienen rebote, lo que permite lanzarlos con potencia o cargarlos sin dañar el entorno. Están diseñados con una cubierta resistente y materiales internos que absorben el impacto, por lo que pueden lanzarse al suelo, contra paredes o entre compañeros en ejercicios de fuerza y resistencia.

Ideales para entrenamientos de alta intensidad o sesiones funcionales, los ball bags permiten trabajar movimientos como power cleans, squats, slams o lanzamientos frontales, activando grandes grupos musculares. En Fitness Tech contamos con una selección de modelos en diferentes pesos, desde los más ligeros para técnica hasta versiones más pesadas para fuerza máxima.

Sandbag CrossFit

El sandbag se ha consolidado como una de las herramientas más exigentes dentro del entrenamiento funcional y militar. Al estar relleno de arena o gránulos y carecer de rigidez, su contenido se desplaza durante el movimiento, lo que obliga al cuerpo a estabilizar constantemente y activar musculatura profunda. Esto lo convierte en una opción excelente para trabajar fuerza, potencia y coordinación de forma completa y desafiante.

Disponemos de modelos de sandbags con asas reforzadas, costuras dobles y sistemas de cierre seguro, diseñados para aguantar el ritmo de los entrenamientos más duros. Son perfectos para trabajos como cargas al hombro, carries, squats o push press, incluso para correr con carga o escalar cuerdas.

Material para rendimiento y versatilidad

En Fitness Tech hemos seleccionado cuidadosamente cada modelo de saco búlgaro, ball bag y sandbag para garantizarte resistencia, ergonomía y funcionalidad. Son herramientas que pueden utilizarse tanto en box profesionales como en entrenamientos en casa, adaptándose a cualquier rutina de entrenamiento funcional o de fuerza metabólica.

Además, estos accesorios permiten un enfoque de entrenamiento global: puedes trabajar el tren superior e inferior, desarrollar la coordinación intermuscular, mejorar la resistencia cardiovascular y aumentar el gasto calórico de tus sesiones. Gracias a su versatilidad, se adaptan perfectamente a circuitos HIIT, WODs o rutinas de fuerza.

Elige el peso y formato que mejor se adapte a tus objetivos y lleva tu entrenamiento al siguiente nivel. En Fitness Tech te garantizamos envío en 24-72h, materiales de alta calidad y atención personalizada para que puedas centrarte en lo importante: entrenar mejor cada día.