{"product_id":"sissy-squat","title":"Ławka do Sissy Squat - Compact Select","description":"\u003ch2\u003eSissy Squat: całkowite izolowanie mięśnia czworogłowego w minimalnym formacie – Compact Select\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eŁawka do Sissy Squat\u003c\/strong\u003e Compact Select umożliwia wykonanie jednego z najskuteczniejszych i rzadziej stosowanych ćwiczeń na \u003cstrong\u003eizolację mięśnia czworogłowego\u003c\/strong\u003e. Poprzez unieruchomienie kostek i pozwolenie na odchylenie tułowia do tyłu, koncentruje całe napięcie na przedniej części uda, szczególnie na mięśniu prostym uda, zapewniając bodziec trudny do osiągnięcia na innych maszynach.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJej \u003cstrong\u003eregulowana poduszka\u003c\/strong\u003e dopasowuje się do wysokości łydki każdego użytkownika, gwarantując stabilne podparcie i komfortowe wykonanie ruchu. Praca z \u003cstrong\u003ewłasną masą ciała\u003c\/strong\u003e pozwala kontrolować intensywność poprzez zakres ruchu i pozycję tułowia, co czyni ją odpowiednią zarówno dla początkujących, jak i dla osób szukających wymagających serii na koniec treningu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMaksymalny bodziec na minimalnej przestrzeni\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eZaledwie \u003cstrong\u003e93 × 62 cm powierzchni i 20 kg wagi\u003c\/strong\u003e, jest jednym z najbardziej wszechstronnych elementów katalogu: można ją umieścić w dowolnym kącie sali, przemieścić jedną ręką i uzupełnić trening nóg bez rywalizacji o miejsce z dużymi maszynami. Wykonana na \u003cstrong\u003estelażu z rur stalowych Q235 o wymiarach 60 × 120 × 3 mm\u003c\/strong\u003e z powłoką galwaniczną antykorozyjną, wytrzymuje do 300 kg i jest odporna na intensywne użytkowanie mimo kompaktowego formatu. Ekonomiczne i wysoko cenione uzupełnienie dla siłowni, studiów treningu personalnego i domowych siłowni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/UIVuulwrM14?si=VAphyfAr7zmrOHb9\" height=\"315\" width=\"560\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003eCharakterystyka\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCałkowita izolacja mięśnia czworogłowego\u003c\/strong\u003e: koncentruje napięcie na mięśniu prostym uda, z bodźcem trudnym do osiągnięcia w innych ćwiczeniach.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRegulowana poduszka\u003c\/strong\u003e: dopasowuje się do wysokości łydek każdego użytkownika, zapewniając stabilne podparcie.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTrening z masą ciała\u003c\/strong\u003e: intensywność kontrolowana przez zakres ruchu, odpowiednia dla wszystkich poziomów zaawansowania.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eChroni plecy i kolana\u003c\/strong\u003e: podparcie umożliwia wykonywanie głębokich przysiadów bez nadmiernego obciążenia odcinka lędźwiowego.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUltrakompaktowy format\u003c\/strong\u003e: 93 × 62 cm powierzchni i tylko 20 kg wagi, łatwa do przestawienia w dowolnym miejscu sali.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStelaż ze stali Q235 z powłoką galwaniczną\u003c\/strong\u003e: rura 60 × 120 × 3 mm z antykorozyjną powłoką, wytrzymuje do 300 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTapicerka z bezszwowej pianki poliuretanowej\u003c\/strong\u003e: higieniczna, odporna na pot i trwała.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWykończenie w 3-warstwowej powłoce elektrostatycznej\u003c\/strong\u003e: maksymalna odporność na zarysowania, korozję i zużycie.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch6\u003eSpecyfikacje\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWymiary\u003c\/strong\u003e: 93 × 62 × 50 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWaga\u003c\/strong\u003e: 20 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaksymalne obciążenie\u003c\/strong\u003e: 300 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaksymalna waga użytkownika\u003c\/strong\u003e: 180 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStelaż\u003c\/strong\u003e: stal Q235 z powłoką galwaniczną antykorozyjną\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGłówna rura\u003c\/strong\u003e: 60 × 120 × 3 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTapicerka\u003c\/strong\u003e: bezszwowa pianka poliuretanowa (PU), odporna na pot\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWykończenie\u003c\/strong\u003e: 3-warstwowa proszkowa powłoka elektrostatyczna\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCertyfikaty\u003c\/strong\u003e: CE i EN ISO 20957\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50759291470153,"sku":"FT-28612","price":1325.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/sissy-squat-fitnesstech.png?v=1739968098","url":"https:\/\/www.fitnesstech.com.pl\/products\/przysiad-sissy","provider":"Fitness Tech","version":"1.0","type":"link"}