{"product_id":"prensa-jaca","title":"Wyciskanie Nogami i Hack Squat | Podwójna maszyna dźwigniowa - Compact Select","description":"\u003ch2\u003ePrasa Jaca: Prasa do Nóg i Hack Squat Fitness Tech – Compact Select\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMaszyna z podwójną dźwignią do prasy do nóg i hack squat\u003c\/strong\u003e Compact Select, znana również jako \u003cstrong\u003eprasa jaca + przysiady\u003c\/strong\u003e, łączy dwa z najskuteczniejszych ćwiczeń na dolne partie ciała w jednym urządzeniu. Pozwala intensywnie i bezpiecznie trenować \u003cstrong\u003eczworogłowy, mięsień dwugłowy uda, pośladki i łydki\u003c\/strong\u003e, dzięki prowadzeniu, które zapewnia prawidłową postawę i zmniejsza obciążenie kolan. Kompleksowe rozwiązanie do rozwoju siły nóg, odpowiednie dla wszystkich poziomów zaawansowania.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJej \u003cstrong\u003esystem obciążenia na talerze\u003c\/strong\u003e oferuje progresywny i bezpośredni opór, z solidnym i kontrolowanym uczuciem nacisku podczas obu ćwiczeń. \u003cstrong\u003eRegulowane oparcie\u003c\/strong\u003e oraz \u003cstrong\u003eszeroka platforma\u003c\/strong\u003e umożliwiają zmianę kąta pracy i dopasowanie maszyny do różnych wzrostów, a mechanizm szybkiej zmiany ułatwia przełączanie między prasą a hack squat bez przerw.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDwa kluczowe ćwiczenia na dolne partie ciała w jednym urządzeniu\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHack squat\u003c\/strong\u003e to jedno z najbardziej kompleksowych ćwiczeń na dolne partie ciała, bardzo popularne w treningach siłowych, ponieważ angażuje czworogłowy, mięsień dwugłowy uda, pośladki, łydki, mięsień płaszczkowaty oraz mięśnie brzucha, zapewniając maksymalną stabilność. W połączeniu z \u003cstrong\u003eprasą do nóg\u003c\/strong\u003e ta maszyna pozwala na pełne zaangażowanie mięśni nóg, zajmując minimalną przestrzeń w sali treningowej. Wykonana na bazie \u003cstrong\u003ekonstrukcji z rur stalowych Q235 o wymiarach 100 × 50 × 3 mm\u003c\/strong\u003e z powłoką galwaniczną antykorozyjną, gwarantuje stabilność i trwałość nawet przy dużych obciążeniach i intensywnym użytkowaniu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/dbd-7bttVec?si=CbpSoztt2qHCYnm3\" height=\"315\" width=\"560\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003eCharakterystyka\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePodwójny design 2 w 1\u003c\/strong\u003e: prasa do nóg i hack squat w jednej maszynie, z szybkim przełączaniem między ćwiczeniami.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKompleksowa praca dolnych partii ciała\u003c\/strong\u003e: aktywuje czworogłowy, mięsień dwugłowy uda, pośladki, łydki i mięsień płaszczkowaty.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eObciążenie na talerze\u003c\/strong\u003e: progresywny i bezpośredni opór, dostosowany do każdego poziomu.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRegulowane oparcie i szeroka platforma\u003c\/strong\u003e: umożliwiają zmianę kąta pracy i dopasowanie do różnych wzrostów.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOptymalny kąt biomechaniczny\u003c\/strong\u003e: zmniejsza napięcie kolan podczas ruchu.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKonstrukcja ze stali Q235 z powłoką galwaniczną\u003c\/strong\u003e: rura 100 × 50 × 3 mm z antykorozyjną powłoką dla maksymalnej stabilności.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRękawy obciążeniowe ze stali nierdzewnej\u003c\/strong\u003e: kompatybilne z talerzami olimpijskimi Ø50 mm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTapicerka z bezszwowej pianki poliuretanowej\u003c\/strong\u003e: higieniczna, odporna na pot i trwała.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWykończenie w 3-warstwowej powłoce elektrostatycznej\u003c\/strong\u003e: maksymalna odporność na zarysowania, korozję i zużycie przy intensywnym użytkowaniu.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch6\u003eSpecyfikacje\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWymiary\u003c\/strong\u003e: 220 × 161 × 120 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWaga\u003c\/strong\u003e: 175 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaksymalne obciążenie talerzami\u003c\/strong\u003e: 300 kg (150 kg na stronę)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaksymalna waga użytkownika\u003c\/strong\u003e: 180 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKonstrukcja\u003c\/strong\u003e: stal Q235 z powłoką galwaniczną antykorozyjną\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGłówna rura\u003c\/strong\u003e: 100 × 50 × 3 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRękaw obciążeniowy\u003c\/strong\u003e: stal nierdzewna · olimpijski Ø50\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUchwyty na talerze\u003c\/strong\u003e: 4 · stal nierdzewna\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUchwyty\u003c\/strong\u003e: rękojeści z wulkanizowanej gumy\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTapicerka\u003c\/strong\u003e: bezszwowa pianka poliuretanowa (PU), odporna na pot\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWykończenie\u003c\/strong\u003e: 3-warstwowa powłoka elektrostatyczna w proszku\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eCertyfikaty\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e: CE i EN ISO 20957\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eInstrukcja obsługi\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/Manual_de_instrucciones_FT-28356_prensa.pdf?v=1705656699\" target=\"_blank\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ePobierz\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43150852030720,"sku":"FT-28356","price":7940.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/fitness-tech-prensa-jaca-musculacion-1.jpg?v=1741018129","url":"https:\/\/www.fitnesstech.com.pl\/products\/prasa-do-nog","provider":"Fitness Tech","version":"1.0","type":"link"}